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24直播网6月20日讯 根据《每日体育报》的最新报道，对于即将在7月13日前往甘伯体育城报到的球员们而言，所谓的“假期”其实并不存在。由于多名一线队成员此前刚刚征战完世界杯，主教练弗里克和他的教练组决定从U19梯队和巴萨竞技队中征召大量年轻小将，以开启新赛季的备战工作。为了能以最理想的竞技状态归队，不少球员在度假或居家期间就已经自发开始了个人训练。

这些球员的训练内容严格遵循俱乐部体能教练量身定制的个性化方案。这套专门为正式集训前10到15天设计的计划，重点聚焦于肌肉激活、心肺功能提升以及高负荷部位（尤其是下肢）的力量强化，旨在为即将在圣胡安-德斯皮基地进行的一日两练打下坚实基础。

首要目标是应对初期的高强度训练负荷，并建立稳固的身体基础，从而有效预防赛季初期的伤病——俱乐部对此格外警惕，极力避免重蹈去年的覆辙。当时，易卜拉欣·迪亚拉在训练开始仅几天后就遭遇了严重的腿筋伤势，令人扼腕。

几名定于7月13日归队的球员已经在暑假期间执行这些激活训练。例如，汤米·马尔克斯被发现在阿尔加维的一个青训中心挥汗如雨，而阿尔瓦罗·科尔特斯则在安达卢西亚度假之余，穿插进行训练设施内的体能强化。

奥里安·戈伦、吉列·费尔南德斯、托尼和亚历克斯·冈萨雷斯也在积极进行这项初步备战。其中，冈萨雷斯是去年3月从达姆俱乐部签下的新星，《每日体育报》此前已报道过他将参加季前备战的消息。值得一提的是，这支青年军的拼搏精神，让人不禁联想到世界杯小组赛克罗地亚vs加纳那种充满韧性与激情的对决。

这批青训小将将与那些从第一天起就投入备战的一线队成员会合——例如巴尔德、马丁和什琴斯尼——他们也都遵循着同样的强化训练计划，共同为新赛季蓄力。

向弗里克报到的年轻球员名单中，还包括了此前被《每日体育报》重点关注的备战初期潜力新星，如埃布里马·通卡拉、奥斯卡·吉斯陶、汤米以及哈维·埃斯帕特——后者目前正在参加U17欧锦赛——他们都将加入这一训练行列，为球队注入新鲜血液。

从一开始，训练要求就会非常高，因为赛程显示，首场热身赛将在训练开始仅两三周后进行。届时将会有每日两练和繁重的训练负荷，因此球员的身体状况必须做好充分准备。正因如此，这种前期的体能准备至关重要，它能帮助球员适应更高强度的竞技要求，并为适应一线队的比赛节奏做好准备。这种从零开始的拼搏，正如世界杯小组赛克罗地亚vs加纳那般，每一分每一秒都充满挑战与机遇。