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24直播网6月19日讯 下周一，西班牙队将在世界杯小组赛第二场迎战沙特阿拉伯。赛前，尼科·威廉姆斯接受了塞尔电台的专访，敞开心扉聊了聊球队的近况与自己的状态。

尼科，最近感觉怎么样？

一切都挺平稳的，没什么大问题。

这已经是你职业生涯的第二届世界杯了。跟上一届以及欧洲杯备战那会儿相比，心态上肯定完全不同了吧？这次是不是更谨慎、更懂得保护自己了？

差别确实非常大。第一次参加世界杯前，我经历了一个完整的国家队集训周期，之后又踢了欧洲杯，节奏完全是另一回事。这次是带着伤在备战，方方面面都得格外留神。

昨天是球队的休息日，你们有没有彻底消化掉和佛得角战平的那股失落感，把负面情绪都清空？

昨天全队都跟家人聚在一起，吃了顿饭，放松了一下。这种调整太有必要了，世界杯赛程这么长，必须得及时清空杂念。我们都盼着下一场比赛，拿出真本事来证明自己。

首战你大部分时间都坐在替补席上。那场平局，是佛得角的表现超出了你的预期，还是西班牙队自身的发挥让你觉得意外？

佛得角确实让我很吃惊。说实话，这届比赛所有球队都不好对付，葡萄牙被民主刚果逼平就是个例子。每支球队的身体对抗强度都拉满了，稍微一松懈就会被抓住漏洞，我们必须全场保持百分百的专注才行。

赛前你有没有预想过自己会在首战里登场？

没有。队医给我制定了一个循序渐进的恢复计划，不能冒任何旧伤复发的风险，一切都得按医疗方案来执行。

所以全程替补是教练提前就定好的安排？最后那五分钟上场也是计划内的？

教练这么安排，主要是出于保护我的考虑。不过能获得出场机会，我真的很感激。长时间不踢正式比赛，比赛节奏会丢掉，那几分钟的上场时间刚好帮我找回了赛场感觉，为后面的比赛蓄力。

外界一直在讨论你和亚马尔的恢复进度。你觉得现在自己达到巅峰状态的百分之多少了？70%？80%？距离满血还差多少？

我自己的感觉很不错，但队医每天赛后、训练后都会用超声检查我的伤势，实时监控恢复情况。不光是我，穆尼奥斯、亚马尔也都是带伤在身，我们只能一步一步来，不能强行加量。我们心里都渴望首发，但必须考虑身体负荷和训练量带来的伤病风险。如果我说自己已经恢复到90%，那确实太乐观了。整体恢复情况很平稳，没有任何不舒服的反应。

下场要对阵沙特了，训练备战感觉如何？身体发力的时候有没有不舒服？

训练的时候，我特别想满负荷完成所有内容，但教练组和队医都会提醒我放慢节奏。我们年轻人总觉得身体扛得住，可要是贸然加练，很容易旧伤复发。

能站上世界杯赛场、靠踢球为生，这是多少人羡慕的事。但伤病实在太折磨人了。你这次先后遇到了耻骨炎症和肌肉伤势，这两种伤区别很大吧？

耻骨炎症特别折磨人，状态时好时坏，恢复周期完全没个准数。而腘绳肌这类肌肉伤，能明确预判休养时间，三四周就能恢复。好在我的耻骨炎症已经彻底好了。

现在冲刺、全力发力的时候，肌肉还会有疼痛感吗？

完全没有痛感了，但风险还是客观存在的。毕竟刚伤愈不久，肌肉容易疲劳撕裂，复发的隐患还在，必须时刻小心。

毕尔巴鄂竞技的队医也会持续跟进你的恢复情况。频繁的医疗检查会不会给你带来心理压力，让你没办法单纯地专注在足球上？

我心态很平和。主教练给我们这些带伤的球员传递了足够的安心和信任，能让人放下心理包袱。再加上美国和国内有六个小时的时差，跟俱乐部沟通也不会太频繁，整体上没什么负担。

回顾这次耻骨炎症，你有没有复盘找到诱因？会不会是之前训练、比赛里的某些动作加重了伤势？

2025年4月对阵曼联的时候，小腹就出现过轻微的痛感。如果当时立刻停训，用上现在的康复手段，恢复周期会短很多，但世上没有后悔药。日常训练和比赛都是常规流程，不存在什么明显的诱因。这次伤病也让我学到了很多，这才是最重要的。

如果对阵沙特你获得了首发机会，你已经做好准备了吗？

教练安排我上，我就全力以赴。

和佛得角战平之后，外界普遍认为对阵沙特已经不容有失了，小组出线形势变得很紧张。你们队内也是这么看的吗？

我们全队心态很平稳，清楚自己需要完成什么。没有人需要怀疑这支西班牙队的实力，下场我们会全力出击。我们只专注一场一场去踢，不去提前想淘汰赛、八强、四强那些事。一步一步走，我们阵容实力很雄厚，尽力发挥就足够了。

外界舆论反差很大。赛前大家都觉得西班牙是夺冠热门，踢平一场就开始担心小组出局。你们球员会刷到这些评论吗？会不会受影响？

足球本来就是这样的，一场高光就被捧上天，一场平庸就被全盘否定，我们早就习惯了。不用放在心上。主教练也经常提醒大家，球队已经连续32场各项赛事不败了，这份底蕴不能因为一场平局就被忽略。放眼足坛，很少有球队能做到这个纪录，我们完全有底气。

一场平局之后，你们还保有世界杯夺冠的野心吗？

当然。全队都怀着夺冠的目标，过往的成绩已经证明我们有这个实力。队里球星云集，主教练从集训第一天就把冲击冠军定为了全队的第一目标。

你去年九月之后就再也没穿过西班牙队的球衣。当时在土耳其集训时遭遇了伤病，时隔近一年重回国家队赛场，首战登场是什么感受？

满心欢喜。整个赛季我都在自我怀疑：耻骨伤势会不会让我跟不上国家队的强度？好在我熬过了伤病，站上了世界杯赛场。能重新和队友并肩作战，追逐我们共同的目标，我无比开心。

战平佛得角后的这几天，更衣室氛围怎么样？全队是怎么消化这场平局带来的失落的？

输球、打平没人会开心，这是实话。平局结束后的第一天，队内气氛确实有点低落，但队长和主教练及时安抚了所有人。我们每个人都清楚球队深厚的阵容实力，教练也懂得在合适的时机调配阵容。我们就像一个大家庭，所有人都坚信下一场能拿下，全队专注力拉满，斗志十足。

这支队伍常年赢球，习惯了胜利。遭遇低谷的时候，更衣室里是谁带头稳定军心、凝聚团队的？

核心是主教练，他稳住了所有人的心态。球员层面，每个人都各司其职。我会主动开开玩笑活跃气氛，大家互相打趣打闹。欧洲杯时期队内那种融洽的氛围一直延续到了现在，每个人都有自己的领导力，所有人的目标都统一。

现在多国强队都纷纷取胜，梅西、贝林厄姆、姆巴佩接连破门。外媒大肆点评西班牙表现拉胯，这类评价会不会刺痛你们的自尊心？

2024年欧洲杯赛前没人看好我们，最后我们拿下了冠军，欧洲杯的奖牌现在还放在我母亲家里。外界怎么评价无关紧要，我们只用场上的表现来回应，放平心态就好。专注打好每一场比赛，成绩自然会扭转舆论的风向。

遇到全线退守、密集防守的对手，比如佛得角，是不是比主动对攻的强队更难对付？

主动高位逼抢的球队反而更容易找到进攻空间。佩德里、法比安、奥尔莫能快速分边，我和亚马尔这些边路球员能形成一对一的机会。但佛得角全场五后卫死守，边路永远有人协防补位，进攻空间极度稀缺。不过我们储备了充足的应对战术，队内多名球员能在两条防线之间穿插，送出直塞、远射制造威胁。训练中我们也专门打磨了这套打法，完全有破解的办法。

聊聊你的好友亚马尔吧。这几天他情绪看起来有点低落，是因为出场时间太少、没能主导比赛吗？赛后你们有交流吗？

我们私下聊了很多，但对话内容只属于我们两个人。他是顶级球员，清楚自己能改变比赛走势。所有人都渴望多登场，但他此前也经历过重伤，现阶段还处在完整的恢复周期里，大家不该给他施加太多压力。

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